Навіщо інструктор викладає йогу?
Йога у всіх інструкторів різна, тому що інструктора різні і мотиви ведення занять сильно відрізняються. Основне питання, яке треба поставити: «Навіщо інструктор викладає йогу? ». Відповідь начебто очевидна, але це далеко не так.
Нещодавно з хлопцями торкнувся свою улюблену тему: «А для чого вони власне навчаються йоги? ». Хлопці з молодшої групи відповіли: «Ну, для здоров’я. . . ». Я питаю: «А що таке здоров’я? Навіщо воно потрібно? ». Діти відразу розгубилися. Бойові мистецтва вчать захищатися, а якщо потрібно нападати. Танці виправляють поставу, вчать координації і це красиво. Спорт тримає тіло в тонусі, збільшує витривалість, дає можливість досягати певних рекордів: бігати швидше за всіх, піднімати тяжкості, бути гнучкішими, сильніше і т. д. А йога?
І ось тут відповідь на це питання залежить тільки від інструктора. Якщо я бачу в йозі систему оздоровчої гімнастики, то для мене очевидно, що з допомогою практики, можна розвинути гнучкість усього тіла і особливо хребта. Якщо для мене йога – це система, що розвиває приховані здібності організму, то само собою – основний упор практики роблю на складні баланси, шпагати, вправи на витривалість і «таємні» техніки. Може бути, йога як система реабілітації, окультне вчення, техніки розслаблення, «модні понти», секта, імітація йоги (коли під йогою ведуть щось з фітнесу).
Для мене йога – це багатоступенева оздоровча система. Починається вона від закладання бази фізичного здоров’я, а потім з кожною сходинкою розкриває нові можливості організму. Від чого залежить успіх занять йогою? Від того, як активно рухається по щаблях сам інструктор. Тому що, якщо інструктор топчеться на місці, то і учням він дати більше того, що вміє – не може. Тому грамотний інструктор знаходиться в постійному русі і пошук нових технік. Успіх практики учнів залежить від того, наскільки вони зможуть увібрати те, що дає вчитель.
Запитав у хлопців постарше: «Навіщо вчитися йоги? ». Теж замішання. Тоді переформулював і вирішив зайти по-іншому: «А навіщо взагалі навчатися, наприклад, у школі? ». Хлопці стали говорити, що, вони до школи ходять тільки тому, що батьки змушують. Тоді питаю: «А вчителям, навіщо вчити? Хто їх змушує? ». І тут одна дівчинка, хитро посміхаючись, відповідає: «А вони гроші за це отримують. Як і ви». Тобто в голові у дитини вибудовується логічний ланцюжок. Знання не потрібні ні вчителю, ні дитині. Вчителю потрібна зарплата, а знання потрібні батькам. Ось так. А якщо йога сприймається як ще один предмет потрібний батьків і нудний для дитини, то і вчитися їй не має сенсу.
Втрата розуміння викладачем і учнем мети своєї діяльності призводить до того, що знання знецінюються. Батько докоряє дитини: «Я гроші плачу за твої заняття». Що чує дитина: «Я плачу гроші за те, що потрібно мені, а не тобі». А раз потрібно батькові, шлях сам іде і займається, а я буду балбесничать. Інструктор стикається з хлопцями, у яких немає мотиву вчитися, а є відмазка-абстракція: «Ну, щоб бути здоровим. . . », а насправді вони приходять побігати, пострибати і пограти в м’яч. Не заклали їм в голову, що навчання потрібна не інструктору і не батьків, а їм самим. Інструктор, який втрачає орієнтир, сам занурюється в технічне повторення одних і тих же вправ і забуває, що його завдання-йти по драбинці прогресу, і кожен рік напрацьовувати майстерність, незалежно ні від чого. Він починає чіплятися за зарплату і з огидою веде свій предмет. Це призводить до руйнування самої суті практики.
Навіщо інструктор викладає йогу? Викладання йоги – це передача практичних знань, отриманих на своєму досвіді. Навчаючи інших, інструктор сам більше заглиблюється в предмет, яким живе і, таким чином, допомагає учням краще зрозуміти те, чим вони займаються. Синергія. Якщо викладання формальне, а розуміння основ йоги поверхневе, то сам учитель втрачає або спотворює мотив для занять.
Розуміння учнем користі набутих знань для всього подальшого життя робить практику йогу – цінною. Коли усвідомлюється цінність практики, тоді з’являється бажання що-то за неї давати (увагу, час, гроші, ресурси). Якщо я не бачу «Навіщо мені це? », мені нецікаво слухати будь-який предмет. І навіть, якщо мені будуть розкривати всі таємниці буття, то це буде марна трата часу, якщо мені ці секрети «до лампочки». Тому потрібно шукати шляхи пояснення дитині, що навчання потрібно йому, а не іншим.
У Дайани Халперн в «Критичному мисленні» вичитав таку фразу: «Думати, як любити і вмирати – кожен повинен робити це сам». Поки ти сам не зрозумієш користь тих знань, які тобі дають або поки ти сам не розкриєш сенс того, чим ти займаєшся і що даєш іншим – не буде зростання в тій справі, якою ти займаєшся. Відповідай на своє «Навіщо? ».